子宫内膜异位症患者应该怎么吃

2017-07-08 16:22:10 来源:
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子宫内膜异位症患者在进行超微腹腔镜进行微创手术医治的同时,也能够从饮食上进行公道的搭配,以增进好转。

膳食原则:

1、忌1切寒凉食品。行经前后,尤须注意进食过热的汤、菜,生冷食品均属忌讳。

2、多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有减缓疼痛之效。气血虚少者尤其适合。

3、肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。平淡疏利之品较为适合。

4、酸涩收敛之品,易致使瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过量,因辛辣刺激过火,疼痛亦会加重。

食品宜忌:

1、谷类、豆类、薯类作为主食,都可食用,无需避免。

2、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜1般都可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

3、蔬菜当中,油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食。葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。

4、水果多为生食,经前后亦宜避免。

5、干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更加适用。

6、酒类温阳通脉,行气散寒可适当饮用,发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类,性亦温通。玫瑰花理气解忧,和血散瘀,用以调味均好。红糖煮生姜,以红糖之甘,益气缓中,散寒活血,加生姜之温,助其通瘀之力,逐日饮用,很有裨益。

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